Bredax2 main slide zivotni styl

MT jak zit zdraveAutor knihy Michail Tombak vytvořil celistvý systém péče o vlastní zdraví. V této knize nenajdete zázračné diety - naopak, najdete zde jednoduché recepty, jak o své zdraví pečovat a jak ho chránit. Kniha není plná receptů, ve kterých jen počítáte kalorie. Michail Tombak se soustředí na jednoduché principy stravování v souladu s přírodou a výrazně podotýká, že zdraví souvisí s tím, co jíme, jak dýcháme a jak pečujeme o své tělo a psychiku.
 
Autor: Michail Tombak
Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account